หนังตาเริ่มปรือ แต่ว่ามือยังไถรัวๆเบิกตาไม่ยอมหลับเนื่องจากมัวแต่เล่นโทรศัพท์เคลื่อนที่จนถึงเวลาเริ่มเลยเถิด สิ่งที่ตามมานอกจากใต้ตาดำ ก็อาจเป็นไขมันพอกตับที่จ้องมองอยู่ทุกคืน
(https://www.rophekathailand.com/wp-content/uploads/2024/02/%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%88%E0%B8%AD_Banner-%E0%B9%84%E0%B8%82%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99.webp)
ช่วงกลางคืน เป็นเวลาพักผ่อนของร่างกาย อวัยวะทุกๆอย่างจะเริ่มฟื้นฟูตนเองตอนคุณหลับสบาย เช่นเดียวกับตับ ที่จะใช้ระยะเวลานั้นสำหรับการฟื้นตัวเองให้กลับมาแข็งแรง แม้กระนั้นถ้าคุณยังไม่ยินยอมพัก ตับก็ทำงานหนักยิ่งกว่าเดิม ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเสียสมดุลไปหมด อย่างเช่นฮอร์โมนที่ความเคร่งเครียด หรือ คอติซอล หากหลั่งออกมาเยอะเกินไป ก็จะทำให้เซลล์ไขมันสร้างไขมันมากเพิ่มขึ้นแล้วก็มาเก็บไว้ที่ตับ กำเนิดเป็นไขมันพอกตับตามมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้นั่นเองครับผม กล่าวได้ว่าเป็นฝันร้ายที่คุณคาดไม่ถึงแน่ๆ
อย่ามีความคิดว่าแค่นอนน้อยจะมีผลให้อ่อนเพลีย (https://www.rophekathailand.com/post/l/hepheka/wake-up-not-fresh)เท่านั้น เพราะยิ่งทำเป็นประจำมากแค่ไหน ภัยจากตับยิ่งทวีความน่าขนลุกมากมายเท่าตัว ฟื้นฟูตับตั้งแต่วันนี้ด้วย #เฮฟฟีก้า สิ่งใหม่บำรุงตับจากฝรั่งเศส มีสารสกัดที่ได้มาจากธรรมชาติ ที่ศึกษาค้นคว้าโดยหมอแล้วว่ามีประสิทธิภาพสำหรับการลดไขมันพอกตับ ไขมันในเลือด ลดค่าตับอักเสบ รับรองด้วยรีวิวอีกเยอะแยะ เพียงวันละ 1 เม็ดแค่นั้นครับ